வேகமாகவும் அதிகமாகவும் பகிருங்கள்: டெங்கு நோயை தடுக்கும் கொய்யா இலை!

நீர் தேங்கி இருப்பதால் நுளம்புகள் உற்பத்தியாகிறது. இதன்மூலம் மலேரியா, டெங்கு காய்ச்சல் வரும். எளிமையான மூலிகைகளை பயன்படுத்தி கொசுக்களை விரட்டலாம். நுளம்புகளை அழிப்பதில் முதன்மையாக இருப்பது பேய் மிரட்டி இலை. இதை கொசு விரட்டியாக...

தைராய்டு பிரச்சினையா..? கவலையை விடுங்க..!!

வெங்காயம் மிகச் சிறந்த பண்புகளை கொண்டது. ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும். கொழுப்புகளை அகற்றும். நிறைய ஆன்டி ஆக்ஸிடென்டுகளை பெற்றுள்ளது. விஷத்தை முறிக்கும் பண்புகளை கொண்டது. வெங்காயத்தின் நன்மைகள் : வெங்காயம் ஆரோக்கியம் மட்டுமல்லாது உணவின் சுவையையும்...

புற்றுநோயைத் தடுக்கும் பீன்ஸ்!

பீன்ஸ் சாப்பிட்டு வந்தால் அதில் உள்ள ஃப்ளேவோனாய்டுகள் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் செல்களின் வளர்ச்சியை தடுத்து புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்பைத் தடுக்கும். சிறுநீரக கல் பிரச்சினைக்கு சிறந்த மருந்து பீன்ஸ். இந்த நோயால் அதிகம் மக்கள்...

மாலைக்கண் நோயைக் குணமாக்கும் செவ்வாழைப்பழம்!

செவ்வாழைப்பழம் பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. வாழைப்பழத்தில் பல வகை உண்டு. சிலவற்றில் உயிர்ச்சத்தும், சிலவற்றில் சுண்ணாம்புச்சத்தும், இரும்புச் சத்தும் காணப்படுகின்றன. செவ்வாழையில் உயர்தர பொட்டாசியம், உள்ளது. இது சிறுநீரகத்தில் கல் ஏற்படுவதை தடுக்கிறது. இதில்...

குடல் புண்ணைக் குணப்படுத்தும் திராட்சை..!!

ஊட்டச் சத்து மிக்க பழங்களில் திராட்சையும் ஒன்று, இதில் விட்டமின் பி1, பி2, பி3, பி6, பி12, சி, இரும்புச் சத்து பாஸ்பரஸ் போன்ற சத்துப் பொருள்கள் உண்டு. உடல் வறட்சி, மூளை நரம்புகள்...

உணவில் குறைந்த அளவு உப்பு சேர்த்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம்..!

நாள் ஒன்றுக்கு 5 கிராம் உப்பை உணவில் பயன்படுத்தினால் உடல் நலம் மேம்படும் என உலக சுகாதார நிறுவனம் அறிவுறுத்தியுள்ளது. ஆனால் இந்த அளவு போதாது. உணவில் இன்னும் கூடுதலாக உப்பு சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்...

கெட்ட கொழுப்புகளைக் கரைக்க இதை செய்யுங்க..!!

இயற்கையான முறையில் நமது உடலில் கெட்ட கொழுப்புகளை கரைத்து தொப்பையை குறைக்க அருமையான பானம் இதோ!தேவையான பொருட்கள்எலுமிச்சை பழம் - 1 துருவிய இஞ்சி - 1 டேபிள் ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் - 1...

வயிற்றுப்புண்ணை குணப்படுத்தும் சுண்டைக்காய்..!!

சுண்டைக்காய் கல்லீரல் மற்றும் கணையம் தொடர்பான நோய்களுக்கும் மருந்தாகின்றன. சுண்டைக்காயில் புரதம், கல்சியம், இரும்புச்சத்து ஆகியவை மிகுதியாக உள்ளன. இவை உடல் வளர்ச்சியில் முதன்மைப் பங்கு வகிக்கின்றன. வாரம் இருமுறை சாப்பிடுவதன் மூலம் இரத்தம் சுத்தி...

தேவையற்ற கொழுப்புக்களைக் குறைக்க வேண்டுமா..?

இன்றைய இளைஞர்கள் உறக்கத்தைப் பெரிதாகப் பொருட்படுத்துவதே இல்லை. ஆனால் முறையற்ற தூக்கமும் குறைவான தூக்கமும் உடல் பருமன், ஹார்மோன் கோளாறுகள், அடுத்த நாள் தீராத பசி, ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரித்தல் போன்ற...

வெறும் வயிற்றில் நல்லெண்ணெய் குடித்தால்..?

எள் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் நல்லெண்ணெயில் எண்ணற்ற நன்மைகள் அடங்கியுள்ளது. இதற்கு அதில் நிறைந்துள்ள விட்டமின்களும், கனிமச்சத்துக்களும் தான் காரணம். அதிலும் நல்லெண்ணெயில் விட்டமின், ஈ, விட்டமின் பி6, மக்னீசியம், காப்பர், கால்சியம், இரும்புச்சத்து, ஜிங்க்...

சமீபத்திய செய்திகள்

மந்திரி வீட்டில் தீவிரவாதிகள் தாக்குதல்!

காஷ்மீர் மாநில மந்திரி வீட்டில் தீவிரவாதிகள் நடத்திய தாக்குதலில் பாதுகாப்பு பணியில் இருந்த இரண்டு பொலிசார் காயமடைந்துள்ளனர். காஷ்மீர் மாநிலம் அனந்தநாக் மாவட்டத்தில் ஆளும் மக்கள் ஜனநாயக கட்சி அரசில் மந்திரியாக உள்ள பரூக் அந்த்ராபி...

அதிகம் பார்க்கப்பட்டவை

மனைவியின் காதை கடித்துத் துப்பிய கணவன்..!!

தமிழ்நாடு லால்குடி அருகே திருமணத்தின்போது மனைவி வீட்டில் கொடுத்த நகை, பணத்தை தங்கைக்கு செலவு செய்தது தொடர்பாக கணவன்- மனைவி இடையே ஏற்பட்ட பிரச்சினையில் மனைவியின் காதை கடித்து துப்பிய கணவரை பொலிஸார்...