தேனில் ஊறவைத்த பூண்டில் இத்தனை மருத்துவ குணங்களா..?

பூண்டு மற்றும் தேன் ஓர் சிறந்த மருத்துவப் பொருளாக உள்ளது. இதயம் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் சார்ந்த பிரச்சனைகளுக்கு பூண்டு சிறந்த மருந்தாக விளங்குகின்றது. குறிப்பாக சுத்தமான தேனில் ஊறவைத்த பூண்டு சளி, காய்ச்சல், இருமல்,...

கெட்ட கொழுப்புகளைக் கரைக்க இதை செய்யுங்க..!!!

இயற்கையான முறையில் நமது உடலில் கெட்ட கொழுப்புகளை கரைத்து தொப்பையை குறைக்க அருமையான பானம் இதோ! தேவையான பொருட்கள் எலுமிச்சை பழம் - 1 துருவிய இஞ்சி - 1 டேபிள் ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் - 1...

மூட்டு வலியால் அவஸ்தைப்படுகிறீர்களா..?

மூட்டு வலியால் பலர் அவஸ்தைப்படும் நிலை தற்போது அநேகம் பேரிடம் உள்ளது. இந்த மூட்டு வலியால், சிறிது தூரம் நடக்கவோ, படிகளில் ஏறவோ அல்லது இறங்கவோ முடியாமல் அவஸ்தைப்படுகின்றனர். நீங்கள் மூட்டு வலி வராமல் இருக்கவும்,...

புகைப்பழக்கத்திலிருந்து விடுபட..!

புகைப்பழக்கத்தைக் கைவிட உதவும் மூலிகைகள் குறித்து இப்போது தெரிந்து கொள்ளலாம்.. நிக்கோடினின் பிடியிலிருந்து விடுபட விரும்புபவர்களின், மன அழுத்தம் மற்றும் போராட்டத்தை குறைக்கவும் செய்யும். லோபெலியா (Lobelia): இந்த மூலிகை நிக்கோடின் செய்யும் செயல்களைப் போன்றே அடிமையாக்காத...

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கவனத்தில் கொள்ளவேண்டியவை!-

கர்ப்ப காலத்தில் சில உணவுகளைக் கட்டாயம் பெண்கள் தவிர்க்க வேண்டும். கர்ப்பிணிகள் அதிகம் டீ, காபி அருந்தக்கூடாது. கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த அழுத்தம் மாறக்கூடும். அதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பதால் மருத்துவர் ஆலோசனைப்படி தேவைப்பட்டால் உப்பின்...

முட்டைக்கோஸ் சாப்பிடுங்க.. எடையைக் குறையுங்க!!

முட்டைக்கோசில் கலோரிகள் குறைவாக உள்ளதால், உடல் எடையைக் குறைக்க நினைப்போர் தினந்தோறும் முட்டைக்கோஸ் ஜூஸ் குடிக்கலாம். இதனை ஜூசை வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் அது உயர் கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சினையை தடுத்து, கல்லீரலை சுத்தம்...

வேகமாகவும் அதிகமாகவும் பகிருங்கள்: டெங்கு நோயை தடுக்கும் கொய்யா இலை!

நீர் தேங்கி இருப்பதால் நுளம்புகள் உற்பத்தியாகிறது. இதன்மூலம் மலேரியா, டெங்கு காய்ச்சல் வரும். எளிமையான மூலிகைகளை பயன்படுத்தி கொசுக்களை விரட்டலாம். நுளம்புகளை அழிப்பதில் முதன்மையாக இருப்பது பேய் மிரட்டி இலை. இதை கொசு விரட்டியாக...

20 வயதைத் தாண்டியவர்கள் மட்டும் படிங்க..!!

ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்க முறைகள் நோயின்றி வாழ உதவுகிறது. வயதான காலத்தில் நோய்கள் நம்மை தாக்கும்போது உடற்பயிற்சிகள், உணவுகட்டுப்பாடு என்று பின்பற்றுவதை விட இளம் வயதில் இருந்தே, ஆரோக்கிய பழக்கவழக்கங்களைப் பின்பற்றுவது நல்லது...

தேவையற்ற கொழுப்புக்களைக் குறைக்க வேண்டுமா..???

இன்றைய இளைஞர்கள் உறக்கத்தைப் பெரிதாகப் பொருட்படுத்துவதே இல்லை. ஆனால் முறையற்ற தூக்கமும் குறைவான தூக்கமும் உடல் பருமன், ஹார்மோன் கோளாறுகள், அடுத்த நாள் தீராத பசி, ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரித்தல் போன்ற...

மர மல்லியின் முத்தான மருத்துவ குணங்கள்.!!

சாலையோரங்களில் அழகான வெள்ளைநிற பூக்களை சுமந்து நிற்கின்ற, நல்ல மணத்தை உடைய மரமல்லியின் மருத்துவ குணத்தை பார்க்கலாம். புண்களை ஆற்றும் தன்மை கொண்ட மரமல்லி, காய்ச்சல், மூட்டு வலி, ஆஸ்துமா, இருமல் போன்ற பிரச்னைகளுக்கு...

தற்போதைய செய்திகள்

ரணிலை நீக்க மீண்டும் சதி!-

பிரதமர் ரணில் விக்ரமசிங்கவை நீக்குவதற்கு கூட்டு எதிர்கட்சி மீண்டும் திட்டம் தீட்டுவதாக செய்திகள் வெளியாகியுள்ளன. தமிழ் – சிங்கள புத்தாண்டு விடுமுறையை தொடர்ந்து நடைபெறவுள்ள முதலாவது நாடாளுமன்ற அமர்வுடன், ரணிலை நீக்குவதற்கு எதிர்கட்சி மீண்டும்...

22.4.2018 ஞாயிற்றுக்கிழமை இன்றைய நாள் உங்களுக்கு எப்படி?

22.4.2018 ஞாயிற்றுக்கிழமை இன்றைய நாள் உங்களுக்கு எப்படி விளம்பி வருடம், சித்திரை மாதம் 9ம் திகதி, ஷாபான் 5ம் திகதி,22.4.18 ஞாயிற்றுக்கிழமை வளர்பிறை, சப்தமி திதி மாலை 6:29 வரை அதன் பின்...

கிலி கொள்ள வைக்கும் சாகச காட்சிகள்!!!

ஹோட்டலின் உச்சியில் இருந்து கீழே குதித்த சாகச காட்சிகள் பார்ப்பவர்களை வியப்பில் ஆழ்த்தியுள்ளது. ஸ்பெயின் நாட்டின் பெனிடர்ம் என்ற இடத்தில் கட்டப்பட்டுள்ள கிராண் ஹோட்டல் பாலி (Gran Hotel Bali) மொத்தம் 210 மீட்டர்...

ரூ.100 கோடி சொத்தை துறந்து துறவியான இளைஞன்!

100 கோடி ரூபாய் சொத்தை துறந்து 24 வயது இளைஞர் ஜைன துறவியாகியுள்ள சம்பவம் குஜராத் மாநிலத்தில் இடம்பெற்றுள்ளது. குஜராத் மாநிலத்தைச் சேர்ந்த தொழிலதிபரான சந்தீப் சேத் (Sandip Sheth) மும்பையில் அலுமினியத் தொழில்...

இவர் தான் குட்டி ப்ரூஸ் லீ!! (படங்கள்)

ஜப்பானில் வசிக்கும் 8 வயதே ஆன ரியுசெய் (Ryusei) என்ற சிறுவன், ப்ரூஸ் லீயின் வீடியோக்களைப் பார்த்து அவரது ரசிகனாகவே மாறிவிட்டார். தமது 4 வது வயதில் புரூஸ்லீ போன்றே ஆக வேண்டும் என...

அதிகம் பார்க்கப்பட்டவை

22.4.2018 ஞாயிற்றுக்கிழமை இன்றைய நாள் உங்களுக்கு எப்படி?

22.4.2018 ஞாயிற்றுக்கிழமை இன்றைய நாள் உங்களுக்கு எப்படி விளம்பி வருடம், சித்திரை மாதம் 9ம் திகதி, ஷாபான் 5ம் திகதி,22.4.18 ஞாயிற்றுக்கிழமை வளர்பிறை, சப்தமி திதி மாலை 6:29 வரை அதன் பின்...