மருத்துவக் குறிப்பு

மருத்துவக் குறிப்பு

Home — Yaalaruvi : Tamil News Portal | Sri Lanka News | World News | Sports News | மருத்துவக் குறிப்பு

உடம்பில் பாரிய பிரச்சனைகளை உண்டாக்குமா பிராய்லர் கோழி…?

பிராய்லர் கோழி மிகவும் ஆரோக்கியமற்றது என்று தெரிந்தும் பலரும் இன்று சாப்பிட்டு கொண்டுதான் இருக்கிறார்கள். காரணம் சாப்பிட மென்மையாக இருப்பதால் மற்றும் விலை குறைவாகவும் இருப்பதுதான் இதற்கு காரணம். பிராய்லர் கோழி ஹார்மோன் ரீதியாக...

பாதவெடிப்பை நீக்கி மென்மையாக வைத்திருக்க உதவும் இலகுவான வழிகள்!

சிலர் பாதங்களை சுத்தமாக வைத்து கொள்வது இல்லை. இதனாலும் பாத வெடிப்புகள் வரும். அதை போக்க எலுமிச்சை பழ தோலால் பாதங்களை நன்றாக தேய்த்து கழுவ வேண்டும். இது வெடிப்பில் உள்ள அழுக்குகளை...

பெண்கள் கட்டாயம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய மருத்துவ குறிப்புகள்….!

பெண்கள் அவசியம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய மருத்துவ குறிப்புகள் சிலவற்றை அறிந்து கொள்வோம். இன்றைக்கு அதிகம் விற்பனையாகும் நுகர்வோர் பொருட்களில் முதலாவதாக இருப்பது சானிட்டரி நாப்கின். இவை பருத்தி மூலப்பொருளினால் செய்யப்பட்ட உற்பத்திப் பொருட்களை நாம் பயன்படுத்துகிறோம்...

பிராய்லர் கோழியை உண்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகளை அறிந்துகொள்வோம்!

கோழி இறைச்சி ஆரோக்கியமான ஒன்று ஆகும். கோழி இறைச்சி உண்டு வந்தால் உங்களுக்கு பலவித ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும். ஆனால் தற்போது மக்கள் அனைவரும் பிராய்லர் கோழி மீது அதிக மோகம் கொண்டுள்ளனர். பிராய்லர்...

20 நிமிடத்தில் தலைவலியை போக்க வாழைப்பழ தோலை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க

தலைவலி நம்மில் பெரும்பாலானோர் பொதுவாக சந்திக்கும் ஓர் பிரச்சனை தான். தலைவலி வந்தாலே நம்மை எந்த வேலையும் செய்ய விடமால் முடக்கி விடுகின்றது. அந்த வகையில் இதற்கு பதிலாக வாழைப்பழத்தின் தோலைக் கொண்டு எளிதில்...

உடல் எடை சட்டென்று குறைய இந்த விதை மட்டும் போதும்!

முருங்கை விதைகள் பல வியாதிகளைக் கையாளும் தன்மையை கொண்டதாகும். இதில் ஒரு விதை பல உடல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக இருக்கும். முருங்கை விதைகளின் நன்மைகள் என்னவென்று தெரிந்து கொள்வோம். உயர் ரத்த அழுத்தம் உயர் ரத்த அழுத்தத்தின்...

தொடைப்பகுதியில் உள்ள கொழுப்புக்களைக் கரைக்க என்ன செய்யலாம்?

பெண்கள் தொப்பைக்கு அடுத்தப்படியாக தொடைப்பகுதியில் உள்ள கொழுப்புக்களைக் கரைக்கத் தான் பலரும் அவதிப்படுவதுண்டு. இதற்கு ஜிம்மிற்கு சென்று தான் உடற்பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும் என்ற அவசியமில்லை. வீட்டில் இருந்து கூட சில எளிய பயிற்சிகளை...

காசநோய் எப்படி யாருக்கெல்லாம் வரும்..! மிஸ்பண்ணாம படியுங்க

ஆங்கிலத்தில் டி.பி எனப்படும் காசநோய் ஒரு தொற்று நோய். நுண்ணுயிர் கிருமிகளால் இது உருவாகிறது. உடலில் எந்த உறுப்பு பாகத்திலும் இந்த நோய் பாதிக்கலாம். தலைமுடி, நகம் தவிர உடலின் எந்த உறுப்பிலும் காசநோய்...

தொப்பையை விரட்ட நெல்லிக்காய் போதும்! எப்படித் தெரியுமா?

நாளுக்கு நாள் உடல் பருமனால் அவதிப்படுபவரின் எண்ணிக்கை கூடிக்க கொண்டே தான் செல்கின்றது. இதற்காக பலரும் பல வழிகளிலும் பெரும்பாடு பட்டு கொண்டு வருகின்றது. அந்தவகையில் அதற்கு நெல்லிக்காய் பெரிதும் உதவு புரிகின்றது. ஒரு நாளைக்கு...

சர்க்கரை நோயிலிருந்து விடுபட இதுபோதும்!

இன்று 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், மரபுவழி நீரிழிவு நோய் இருப்பவர்கள், உடல் பருமன் கொண்டவர்கள் ஆகியோருக்கு நீரிழிவு நோய் வர அதிக வாய்ப்புண்டு. தேவையான இன்சுலினை உடல் உற்பத்தி செய்யாத அல்லது உற்பத்தி செய்த...

தற்போதைய செய்திகள்

பதவி விலக தயாராக இருக்கும் ரிஷாட்!

அமைச்சர் ரிஷாட் பதியுதீன் பதவி விலக தயாராக இருப்பதாக தெரிவிக்கப்படுகின்றது. எனவே அவருக்கு எதிராக நம்பிக்கையற்ற பிரேரணை அவசியமில்லையென அமைச்சர் தயா கமகே தெரிவித்துள்ளார். பொது விழாவொன்றில் இன்று கலந்துகொண்டு கருத்து தெரிவிக்கும்போதே தயா கமகே...

முகத்தை மறைத்தல் தொடர்பாக பாடசாலைகளுக்கு விடுக்கப்பட்டுள்ள அறிவுறுத்தல்!

முகத்தை மறைத்தல் தொடர்பாக இலங்கை பாடசாலைகளுக்கு அறிவுறுத்தல் விடுக்கப்பட்டுள்ளது. அதற்கமைய, முகத்தை மூடுவது தொடர்பாக அவசர கால சட்ட விதிகளின் கீழ் விதிக்கப்பட்டுள்ள ஒழுங்கு விதிகள் குறித்து புரியாததன் காரணமாக முகத்தை மூடிய வகையில்...

இலங்கை மக்களுக்கு வானிலை மையம் விடுத்துள்ள அவசர எச்சரிக்கை!

வடக்கு , வடமத்திய மற்றும் கிழக்கு மாகாணங்களில் இடியுடன் கூடிய மழையுடன் பலத்த மின்னல் ஏற்படக்கூடும் என எச்சரிக்கப்பட்டுள்ளது. எதிர்வரும் மணித்தியாலங்களில் இவ்வாறு மழை பெய்வதற்கான சாத்தியங்கள் உள்ளதாக வானிலை அவதான நிலையம் எதிர்வு...

வலுவான இந்தியாவை உருவாக்க அழைப்பு விடுத்த நரேந்திர மோடி!

இந்திய நாடாளுமன்ற தேர்தலில் பா.ஜ.க வெற்றிபெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரித்துள்ளது. இந்த நிலையில், ஒன்றிணைந்து வலுவான இந்தியாவை உருவாக்குவோம் என பிரதமர் நரேந்திர மோடி தெரிவித்துள்ளார். தேர்தல் குறித்து டுவிட்டரில் கருத்து தெரிவித்துள்ள மோடி, இந்தியா மீண்டும்...

சற்று முன்னர் ஞானசார தேரர் விடுதலை!

சிறைத்தண்டனை அனுபவித்த கலகொட அத்தே ஞானசார தேரர் சற்றுமுன்னர் விடுதலை செய்யப்பட்டுள்ளார். ஜனாதிபதி பொது மன்னிப்பின் கீழ் அவர் விடுதலை செய்யப்பட்டுள்ளார். தேரரரை விடுதலை செய்வதற்கான ஜனாதிபதியின் உத்தரவு இன்று தமக்கு கிடைத்ததாக சிறைச்சாலைகள் ஆணையாளர்...

அதிகம் பார்க்கப்பட்டவை

ஆண்கள் 2 திருமணம் செய்யாவிட்டால் சிறை தண்டனை! அமுலுக்கு வரும் சட்டம்

ஒவ்வொரு ஆணும் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பெண்களை திருமணம் செய்துக்கொள்ளாவிட்டால் சிறை தண்டனை விதிக்கப்படும் என சுவாசிலாந்து நாடு அறிவித்துள்ளது. ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் ஒன்றான சுவாசிலாந்து நாட்டில் ஒவ்வொரு ஆணும், இரண்டு அல்லது...